وكما وعدتكم انا انقل لكم الموضوع الياة ليست بهذة الصعوبة التى نتخيلها فبامكانناان نجعلها اسهل اذا فهمناها هذة الحكمة زينت كتابا مهما صدر اخيرا يحمل عنوان 2002طريقة لتسعد نفسك شرحت فية المؤلفة سيندى هاينز التى تعيش فى ولاة انديانة الامريكية السبل التى تقودالانسان الى السعادة التى تبدو مستحيلة احيانا
1وضع قائمة تضم اهم الاشخاص بالنسبة لك ولتضع اسمك على راس هذة القائمة
2الفخر بكل الاشياءالصحيحة التى قمت بها فى حياتك
3الصلاة للة دائما ودعوتة بكل ما تحب
4مقابلة هؤلاء الذين يمنحونك الامان
5 التصالح مع النفس خاصة اذا كنت معها قد يبدو هذا مضحا بالنسبة لك فى بداية الامر ولكنك ستشعر بالفرق سريعا
جزء اول